ファウンデーションを整える
コーチングを学んで以来、定期的にファウンデーションを整えるために、講座を受講したり、以前の資料をもとにチェックをしたりと取り組んできました。
ファウンデーションを整えるとどうなるの？
私にとってファウンデーションが整うということは、止まっていたことが動き出したり、モチベーションが上がったり、第一に日々の生活を丁寧に送るようになれるんです。
そうすると、何故か心に余裕ができて、人に優しくもなれるんです。
でも、1人じゃ途中でフェードアウトしてしまうことも。
今、COVID-19で心身共に落ち着かない日々、今だ‼️
と思い、私の周りの人に声をかけました。
一緒にファウンデーションを整えませんか❓
呼びかけに手をあげてくれた仲間。
今日から一緒に取り組み始めました。
一人じゃない。
写真は、ドイツに行った時の教会の上に現れた、鳥の羽のような雲。
教会に入り出てきたら、すーっとなくなっていました。
守られているような気持ちになって、お守りの一枚。
COVID-19には負けない‼️
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