読書会開催

3月20日(土)「人生改造宣言」読書会でした。

昨日は第8章、コミュニケーション能力についてです。

「第1章から第7章までは、自分がいつでも最高の状態でいるのを楽にするためのアドバイス」「第8章は、”やり方”の話ではなく、”あり方”を扱います」という文章から、

これまでを振り返り、自分の変化を言葉にしてみました。

どんな小さなことでもいいので言葉にすることで大切なことを見つけられると思いました。

普段の読書は自分で読んで、言葉を自分の中に落とし込みますが、読書会では、読むだけではなく自分の考えや言葉から感じたことを話し、みんなから質問をしてもらったり承認をしてもらったりする中で、本からの気づきを得ていきます。

あと2回でこのクールも終了です。次の本を探していましたが、この「人生改造宣言」読書会2クール目をやろうかと思う今日この頃。読めば読むほどいい本だな。


Sunny Coach 's Room

コーチングを通して、日々の生活、人生を豊かに幸せに過ごすことができる。 そんな私の、小さな幸せを語っていくお部屋。