2月4週目

増築現場は順調に進み、３階の床（現存の建物に該当すると２階の床）の部分に入りました。この上に配筋されて、コンクリートが流されます。

来週にはコンクリートが敷設されます。だんだん目線が近くなる。。。

とっても暖かい日が続き、私の花粉症もだんだん症状が出てきました。

最近気付いたことは、目が乾燥しないように注意すると、なんだか視界もはっきりして、目のゴロゴロも少ないです。こまめに目薬を刺しながら頑張っています。

本格的な花粉の時期はこれからなのに😢

先日、AIコーチングの８回目を受けました。

セッションの前にアセスメントに回答し、コーチから分析が届くのですが、その分析をAIがお手伝いしてくれるという内容です。

分析シートを読むのが楽しみで、自分を客観的に見ることができ、今の自分は1ヶ月前の自分と比べてどうなんだろう？というのが数値化され、こんな方向で来月を考えていくのはどうですか？と提案もくれます。

そして、セッション当日は、コーチと一緒に分析シートも参考にしながら自分を振り返り、たくさんの可能性について話すことができます。

もちろん、分析シートを横に置いて別なテーマで話すこともありますが、どこか頭の片隅に置いておくのが私には良いようです。

コーチングと出会って10年になりますが、特に変化したと感じる６年間。

マイコーチには、ファウンデーションが整ってきたのね。と言われます。

よっぽどのことがない限り、ぐらつくこともなく、何かあってもしなやかさを忘れないでいられます。

この変化を皆さんにも感じてほしいですね。

私もそんな関わりができるコーチでいたいです。

4月からたくさんの関わりが始まります。

楽しみな4月に向けて、3月はコツコツ準備をしましょう。

誕生日月。

今年はどんなことが起きるのか楽しみです☺️